Dynia: beta-karoten dla odporności i regulacji ciśnienia

Dynia to duży owoc należący do rodziny dyniowatych, który jest jednym z najbogatszych źródeł prowitaminy A, a także ma wysoką zawartość potasu.

Witamina A dla ochrony: Jasnopomarańczowy kolor dyni zapewnia beta-karoten. W organizmie przekształca się on w witaminę A, która ma kluczowe znaczenie dla silnej odpowiedzi immunologicznej i zdrowego wzroku.

Minerał dla serca: Dynia zawiera dużo potasu. Minerał ten pomaga zrównoważyć poziom sodu w organizmie, przyczyniając się do obniżenia ciśnienia krwi i utrzymania zdrowia mięśnia sercowego.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *